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为什么坐月子不能碰冷水?

发布时间:2020-03-12文章来源:禧月荟

很多宝妈不知道,产后坐月子期间是有很多禁忌的,比如碰冷水,就一直被禁止。实际上,碰冷水的确是坐月子一大禁忌,但很多宝妈在坐月子碰了冷水也感觉无事,这是为什么呢?


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1、体弱,不能着凉


产后宝妈身体虚弱,在这个时候必须保暖,为身体保持温度及体力,不能着凉。而碰冷水自然就是寒气入体的一大禁忌。

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2、不宜饮用冷水、洗手、洗头等


在月子期间,冷水会刺激到宝妈,并且带起大量热量,造成宝妈受寒,饮用冷水刺激牙齿也易脱落,洗头更是造成头痛等月子病。


3、什么时候才能碰


坐月子前期,就是在产后10天内,都不宜碰冷水,必须使用温水刷牙、洗脸等,并且也要用干毛巾擦干避免在皮肤上的水变冷。


坐月子不是小事,有些禁忌是一定要谨记在心,像碰冷水这种事宝妈是一定不能触犯!